금요일, 07월 12, 2024

        
  1. 당뇨보다 무서운 합병증 당뇨망막병증, 조기 관리 중요

    혹시 스트레스를 받거나, 기분 전환이 필요할 때 일명 ‘당 충전’ 즉 달콤한 음식을 먹는 경우가 잦다면 당뇨 위험이 커 주의가 필요하다. ...
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  2. 다이어트에 이 음식들은 '적'

    다이어트에 절대 피해야 할 음식 5가지를 알아본다. ◆ 저지방 음식 다이어트하는 사람들이 가장 피하는 음식이 바로 지방이 많은 들어간 음식이다. 그...
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  3. 제1형 당뇨병 증상 완화에 저지방 완전 채식 효과적

    제1형 당뇨병은 만성 질환으로 췌장의 인슐린을 분비하는 췌도의 베타세포가 사멸돼 혈당 조절 능력을 영구히 상실해버린 질병이다. 제1형 당뇨병에 걸...
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  4. 살 적게 찌는 과일과 채소는

    살이 적게 찌는 과일과 채소 1. 참외 달콤한 맛의 참외는 생각보다 열량이 낮다. 반쪽(100g)에 35cal 정도로, 씨가 포함된 속 부분을 제거하고 먹으면 ...
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  5. 생각보다 살찌는 과일은

    다이어트에서 가장 중요한 것은 운동량을 늘리는 것과 섭취 열량을 제한하는 것이다. 다이어트로 음식 제한을 할 때 과일은 마음껏 먹어도 된다고 생각...
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  6. 안개 낀 듯 눈앞 흐리고 '침침'하다면?

    ‘3대 실명 질환’이라 하면 백내장, 녹내장, 황반변성이 꼽힌다. 이중 녹내장은 초기에는 증상이 없고 매우 서서히 진행되는 경우가 많아 ...
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  7. “이것도 알레르기였어?”, 종류도 다양

    알레르기 및 알러지 질환은 다양한 증상이 나타나지만, 대표적으로 알레르기 비염, 알레르기 결막염, 알레르기성 자반증, 아토피, 비염, 천식 등이 나...
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  8. 다크서클 원인은?

    다크서클은 수면 부족과 피로가 주요 원인이다. 그러나 다크서클은 이외에도 여러 가지 원인이 작용해 발생하는 '복합적인 증상'이다. 다크서...
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  9. 입술 노화의 비밀…얇아지고, 주름 늘고, 붉은톤 감소

    입술이 노화를 겪으며 나타나는 징후를 LG생활건강이 세계에서 처음으로 AI(인공지능) 기반 딥러닝 알고리즘을 활용해 분석했다. LG생활건강은 입술노...
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  10. 노화 인한 비알코올성 지방간, 비타민 D 부족이 원인

    비타민D가 노인성 지방간을 예방하는 데 효과가 있다는 연구 결고가 나왔다. 질병관리청 국립보건연구원은 비타민D가 자연 노화에 의해 발생하는 비알...
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  11. 통풍 환자 MZ세대서 급증...혼술에 다이어트, 닭가슴살

    팔다리 관절에 요산이 쌓여 심한 염증으로 바람만 스쳐도 아프다는 ‘통풍’은 매년 환자가 늘고 있는데, 과거에는 40~50대 남성의 대표 질...
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  12. 신체 손상, 노화 늦추고, 활력 되찾는 과일은

    포도에는 폴레스베라트롤과 탄닌 등 강력한 항산화물질이 함유돼 있다. 이러한 성분들은 신체의 손상 및 노화를 늦추고 활력을 되찾는 데 도움을 준다....
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  13. 자도 자도 피곤하다면...문제는 이것!

    혹시 이런 말을 입에 달고 살지는 않는가. 그렇다면 당신이 피곤한 진짜 이유는 어쩌면 다른 데 있을지 모른다. 전날 밤 충분히 수면을 취했음에도 불...
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  14. 침묵의 장기 '간', 이 증상 있다면 '문제'

    간은 침묵의 장기라고 불린다. 간에 이상이 생겨도 신체 변화가 크게 없어 눈치 채기 어렵기 때문이다. 다음과 같은 증상이 ‘딱 내 이야기다&rsq...
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  15. 미 코로나 감염 성인 중 15% 롱코비드 경험...피로⸳우...

    미국 질병통제예방센터(CDC) 설문조사 결과에 따르면 미국인의 경우 성인 중 최대 15% 정도가 롱코비드를 경험한다. 롱코비드의 대표적인 증상으로는 ...
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  16. 혈액 검사로 10년 후 치매 발병 위험 예측

    간단한 혈액 검사만으로 향후 10년 정도의 치매 발병 위험을 예측할 수 있는 단백질이 발견됐다는 연구 보고서가 나왔다. 치매 진단이나 예측뿐 아니라...
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  17. 인간 뇌에 최초로 '칩' 이식 

    일론 머스크 테슬라 최고경영자(CEO)가 소유한 뇌신경과학 스타트업 뉴럴링크가 처음으로 인간의 뇌에 칩을 이식했다고 머스크가 29일 밝혔다. 머스크...
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  18. 치매 증상 5~10년 전 뇌 회색질 두께 얇아진다

    치매 증상이 나타나기 5~10년 전 뇌의 회색질 두께가 얇아진다는 연구 결과가 나왔다. 텍사스 대학 의대 알츠하이머병·신경퇴행 질환 연구소의 ...
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  19. 불면증, 이렇게 하면 극복 가능하다

    불면증이란 환자들이 주관적으로 호소하는 불면증상을 통칭하는 개념이다. 주로 ▲잠에 들기 힘들다 ▲수면 중간에 계속 깬다 ▲한번 깨면 다시 잠들기 힘...
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  20. 알츠하이머, 기억력 개선 '세포 치료법' 개발

    알츠하이머 치매 환자의 기억력을 개선할 수 있는 세포 치료법이 개발됐다. 미국 네브래스카 대학 메디컬센터 실험신경과학부의 프라빈 예아푸리 교수 ...
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맛슐랭

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